· Retiros Afore · Bienestar Financiero · 1 min read
Cómo planear tu regreso laboral tras un retiro por desempleo
Estrategias prácticas para reincorporarte al mundo laboral después de un retiro por desempleo. Consejos para cuidar tu salud mental, actualizar tu perfil y reconstruir tu seguridad financiera.
Después de un retiro por desempleo, es normal sentir incertidumbre. Aquí te compartimos estrategias para reincorporarte al mundo laboral cuidando tu salud mental y tu futuro financiero.
1. Evalúa tu situación y define tus objetivos
- Haz un balance de tus habilidades, experiencia y necesidades actuales.
- Define qué tipo de empleo buscas y qué condiciones son prioritarias para ti.
2. Actualiza tu perfil profesional
- Renueva tu CV y perfiles en LinkedIn y bolsas de trabajo.
- Considera cursos cortos o certificaciones para mejorar tu empleabilidad.
3. Cuida tu salud mental durante la búsqueda
- Mantén rutinas, haz ejercicio y busca apoyo si lo necesitas.
- No te aísles: participa en redes y grupos de apoyo.
4. Reconstruye tu seguridad financiera
- Haz un plan para reponer lo retirado de tu AFORE cuando tengas ingresos estables.
- Retoma el hábito del ahorro, aunque sea con montos pequeños.
5. Aprende de la experiencia
- Reflexiona sobre lo que funcionó y lo que puedes mejorar para el futuro.
- Considera diversificar tus fuentes de ingreso.
